Ayura Antystres to kombinacja olejowego masażu całego ciała (Abhyangam – 1 godzina) i masażu czoła strumieniem ciepłego oleju (Shirodhara – 30 minut). To idealne połączenie dla osób, które potrzebują relaksu i chcą obniżyć poziom stresu.
KORZYŚCI
- redukuje stres i negatywne emocje
- poprawia krążenie krwi
- zwiększa elastyczność stawów i zakres ruchu
- usuwa napięcie i sztywność mięśni
- likwiduje fizyczne i psychiczne oznaki zmęczenia i napięcia
- odżywia i wzmacnia włosy i skórę głowy
- wspomaga leczenie przewlekłych bólów głowy, migreny, depresji, zapalenia zatok, zaburzeń wzroku i słuchu